TempoLife › Dienas pusdienu piedāvājumi tuvumā › riga
Dienas pusdienu piedāvājumi Rīga
Kur Rīga atrast dienas pusdienu piedāvājumu un kaloriju aplēsi katram ēdiena veidam.
Rīga seko reģiona darbdienu ritmam: kafejnīcas, ēdnīcas un bāri katru rītu izliek dienas pusdienu piedāvājumu, kas parasti pieejams no vēlas priekšpusdienas līdz pēcpusdienas vidum. Piedāvājums mainās starp zupām, siltiem pamatēdieniem un reizēm arī saldām pusdienām. Izmantojiet kaloriju tabulu zemāk, lai pirms pasūtīšanas izvērtētu jebkuru dienas ēdienkarti.
Dienas ēdienkartes Rīga tiek pievienotas no ēstuvju datu plūsmām. Līdz tam zemāk sniegtās kaloriju aplēses attiecas uz jebkurām dienas pusdienām.
Kalorijas tipiskā pusdienu ēdienā
| Pusdienu ēdiens | Aptuvenās kalorijas |
|---|---|
| Dzidra vai dārzeņu zupa | 150–250 kcal |
| Krēmzupa vai gaļas zupa (seljanka, sēņu) | 250–400 kcal |
| Cūkgaļas šnicele ar kartupeļiem | 700–900 kcal |
| Frikadeles ar kartupeļu biezeni un mērci | 600–800 kcal |
| Vistas fileja ar rīsiem | 500–650 kcal |
| Cepts lasis ar kartupeļiem un dārzeņiem | 450–600 kcal |
| Pasta ar krējuma vai gaļas mērci | 500–750 kcal |
| Pankūkas ar ievārījumu vai biezpienu (saldas pusdienas) | 500–700 kcal |
| Vistas vai tunzivju salātu bļoda | 350–500 kcal |
| Pašapkalpošanās bufetes šķīvis | 600–900 kcal |
Avots: Kaloriju skaitļi ir noapaļoti aprēķini uz porciju, nevis ēdienkartei precīzi atbilstošas vērtības. Dienas ēdienkartes publicē katra iestāde. · pārbaudīts 2026-09-04
Bieži uzdotie jautājumi
Kur Rīga ir izdevīgākās pusdienas?
Ēdnīcas un pusdienu kafejnīcas Rīga katru rītu izliek dienas piedāvājumu. Šajā lapā vietas tiek uzskaitītas, kad tiek pievienotas ēdienkartes; ēdienu tabula parāda, cik kaloriju izmaksā katra veida pusdienas.
Cik liela ir dienas pusdienu porcija?
Dienas piedāvājumi ir devīgi — zupa, silts pamatēdiens ar kartupeļiem un bieži vēl maize un dzēriens. Pilnām siltām pusdienām rēķinieties ar 800 līdz 1,200 kcal.
Reģistrējiet pusdienas Rīga
TempoLife aplēš ēdnīcas vai restorāna ēdiena kalorijas, lai ēšana ārpus mājas joprojām iekļautos jūsu mērķī.